नई बाइक चुनते समय बाइक की फिट निस्संदेह सबसे महत्वपूर्ण विचार है। यदि बाइक बहुत छोटी है, तो आप अजीब महसूस करेंगे और खींचने में असमर्थ होंगे। यदि यह बहुत बड़ा है, तो हैंडलबार तक पहुंचना भी चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

हालाँकि साइकिल चलाना एक स्वस्थ खेल है, लेकिन इसमें कई संभावित सुरक्षा खतरे भी हैं, जैसे साइकिल का गलत आकार चुनना और लंबे समय तक खुद को चोट पहुँचाना। फिर भी अधिकांश उपभोक्ताओं को नई कार की खरीदारी करते समय सही बाइक आकार चुनने में मदद के लिए दुकान विशेषज्ञों की आवश्यकता नहीं होती है। यदि आप उस नई कार के बारे में पर्याप्त नहीं जानते हैं जिसे आप खरीदना चाहते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं, क्योंकि ज्यादातर लोगों के साथ यही स्थिति है, और बहुत से लोग नई कार ऑनलाइन खरीदने से झिझकते हैं क्योंकि वे इसका परीक्षण नहीं कर सकते हैं। व्यक्ति।

 बाइक खरीदने से पहले, आपको शरीर के आकार का कुछ डेटा मापना होगा। बाइक के आयाम किसी व्यक्ति की ऊंचाई और बनावट पर आधारित होते हैं, वजन पर नहीं। आप अपनी ऊंचाई, स्पान ऊंचाई, धड़ की लंबाई और बांह की लंबाई - मूल बातें जानना चाहेंगे। ये माप लेने से पहले अपने जूते अवश्य उतार लें। एक अच्छे साइकिल चालक और एक नरम टेप माप की मदद से, मापने की प्रक्रिया आसान हो जाती है।

इस त्वरित मार्गदर्शिका में, हम आपको मापने के तरीके के बारे में मार्गदर्शन देंगे ताकि आप आत्मविश्वास के साथ ऑनलाइन खरीदारी कर सकें।

साइकिल का आकार चुनने के सिद्धांत

        जबकि कई बाइकें S, M, L या XL जैसे परिचित आकारों में आती हैं, कुछ नहीं। ये बाइकें आकार इकाई के रूप में इंच या सेंटीमीटर में पेश की जाती हैं (उदाहरण के लिए 18 इंच या 58 सेंटीमीटर)।

 फ़्रेम का आकार फ़्रेम की राइजर ट्यूब की लंबाई को संदर्भित करता है। इस माप की दो विधियाँ हैं।

 "सीटी" बीबी बॉटम ब्रैकेट के केंद्र से फ्रेम राइजर के अंत तक की लंबाई को मापता है।

 "सीसी" बीबी निचले ब्रैकेट के केंद्र से फ्रेम के ऊपरी ट्यूब के केंद्र तक ऊर्ध्वाधर दूरी को मापता है।

       वर्तमान में बाइक के आकार या राइडर फिटिंग को इकट्ठा करने के लिए कोई उद्योग मानक नहीं है, और अधिकांश ब्रांड बाइक के आकार को थोड़ा अलग तरीके से मापते हैं। महिलाओं और बच्चों (विशेषकर युवा लड़कियों) के हाथ पुरुष साइकिल चालकों की तुलना में छोटे और पैर लंबे होते हैं। इसका मतलब है कि बाइक पर उनकी उपयुक्तता थोड़ी अलग है, खासकर सड़क बाइक पर। महिला सवारों और बच्चों के लिए एक सरल नियम यह है कि यदि आप दो आकार की बाइक के बीच उलझे हुए हैं, तो छोटी बाइक चुनें। छोटी बाइक को नियंत्रित करना आसान होता है और सीट की ऊंचाई आसानी से बढ़ाई जा सकती है।

        फिर भी, प्रत्येक बाइक ब्रांड को अपने माप के आधार पर कुछ विशिष्टताओं की पेशकश करनी चाहिए। आकार चार्ट ढूंढने के लिए, ब्रांड की वेबसाइट पर उनके पसंदीदा मानक देखें।

 अपनी बाइक का आकार कैसे मापें

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार की बाइक चाहते हैं, अपने शरीर के लिए सही फ्रेम आकार चुनने पर ध्यान दें। यह न केवल आराम की दृष्टि से, बल्कि सुरक्षा की दृष्टि से भी महत्वपूर्ण है। सरल शब्दों में, शुरुआती लोगों के लिए, आपको अपनी बाइक को मापने के लिए बस एक नरम टेप उपाय की आवश्यकता है। ये माप आपको एक फ़्रेम आकार ढूंढने में मदद करेंगे जो आपके लिए उपयुक्त है।

 यदि आप एक सटीक आकार चाहते हैं जो आप पर फिट बैठता है, तो आपको पहले अपनी स्थानीय बाइक की दुकान पर जाना चाहिए।

 मुझे कौन सा आकार चाहिए?

       बाइक को मापना सीखना आधा काम है। आपको अपनी शारीरिक रचना के लिए सही बाइक आकार खोजने के लिए तीन मीट्रिक मापने की भी आवश्यकता है।

       ऊँचाई: यह एक महत्वपूर्ण पहला कदम है। अधिकांश निर्माताओं के पास बाइक आकार चार्ट होते हैं जो सवार की ऊंचाई के अनुसार बाइक का आकार दिखाते हैं। अकेले ऊंचाई ही सही फिट की गारंटी नहीं देती, इसलिए हम अगले दो माप भी लेने की सलाह देते हैं।

       इनसीम लंबाई (स्पैन ऊंचाई): पैरों को लगभग 6 इंच (15 सेमी) अलग करके खड़े रहें, जैसे आप बाइक चलाते समय करते हैं। क्रॉच से पैरों के तलवों तक की लंबाई मापें। इस पद्धति का उपयोग करते समय, किसी अन्य व्यक्ति को अपने साथ मापना आसान होता है। यदि आप अकेले हैं, तो मापने में मदद के लिए एक हार्डकवर किताब का उपयोग करें: साइकिल चलाने वाले जूते पहनें और दीवार के सामने सीधे खड़े हो जाएं; किताब पर बैठें और अपनी पीठ सीधी करें; यह चिन्हित करने के लिए एक पेंसिल का उपयोग करें कि पुस्तक की रीढ़ दीवार से कहाँ मिलती है। फिर, आप दीवार से दूर हट सकते हैं और फर्श तक निशान की लंबाई माप सकते हैं। सटीकता के लिए, कई बार मापना सुनिश्चित करें।

आदर्श सीट ऊंचाई: सुरक्षित सवारी के लिए, आपको अपने क्रॉच और शीर्ष ट्यूब (सड़क/यात्री/बजरी बाइक के लिए, लगभग तीन अंगुल चौड़ी) के बीच कुछ अंतराल की आवश्यकता होती है। सड़क बाइक के लिए, अनुशंसित न्यूनतम निकासी 2 इंच (5 सेमी) है।

       माउंटेन बाइक के लिए, आपको कम से कम 4-5 इंच (10-12.5 सेमी) की निकासी के साथ अतिरिक्त जगह मिल सकती है। यदि आपको अचानक ब्रेक लगाने या अपनी सीट से कूदने की आवश्यकता हो तो इससे चोट से बचने में मदद मिलती है!

       सबसे पहले आपको सीट की ऊंचाई निर्धारित करने की आवश्यकता है, यदि यह एक सड़क बाइक है, तो अपनी इनसीम लंबाई (स्पैन ऊंचाई) को 0.67 से गुणा करें। माउंटेन बाइक के लिए, इनसीम को 0.59 से गुणा करें। सही बाइक आकार का पता लगाने के लिए एक अन्य माप, खड़े होने की ऊंचाई को भी ध्यान में रखा जाएगा - नीचे देखें।

बाइक का मॉडल और आकार

      अन्य बाइकों की तुलना में रोड बाइक के लिए सटीक आकार चुनना अधिक कठिन होता है और फिट को बेहतर बनाने के लिए अधिक माप की आवश्यकता होती है। सीट की ऊंचाई के आँकड़ों के अलावा, आपके पास पर्याप्त क्षैतिज लंबाई भी होनी चाहिए - जिसे अक्सर "रीच" कहा जाता है - सड़क बाइक पर यह स्थिति कि आपके पैर पैडल पर आराम करते हैं ताकि आप आराम से आगे बढ़ सकें। अच्छी खबर यह है कि यदि आपको सही फ्रेम मिल गया है, तो आप इष्टतम सवारी आराम के लिए सीट की स्थिति (आगे से पीछे) और स्टेम लंबाई जैसे घटकों को ठीक कर सकते हैं।

      एक बार जब आपको अपना पसंदीदा फ्रेम मिल जाए, तो आपको इसे अपनी स्थानीय बाइक की दुकान पर भी ले जाना चाहिए। वहां, दुकान पर एक पेशेवर मैकेनिक आपको कुछ समायोजन करने और कुछ हिस्सों को बदलने में मदद कर सकता है जो आपको फिट नहीं होते हैं (जैसे स्टेम, हैंडलबार, सीटपोस्ट, आदि)। इस बीच, माउंटेन बाइक या कम्यूटर बाइक को आकार देते समय खड़े होने की ऊंचाई सबसे महत्वपूर्ण चीज है। बाइक रैक की स्टैंड-अप ऊंचाई, या शीर्ष ट्यूब के केंद्र से जमीन तक की दूरी, बाइक के प्रकार के आधार पर, आपकी स्ट्राइड ऊंचाई से थोड़ी 2-5 इंच कम होनी चाहिए। एमटीबी उत्साही लोगों को 4-5 इंच की निकासी की आवश्यकता होती है, जबकि सड़क बाइक और यात्रियों को केवल 2 इंच की निकासी की आवश्यकता होती है।

अपने लिए सही बाइक कैसे चुनें?

     विभिन्न प्रकार की बाइकों के अपने-अपने फायदे और नुकसान हैं, लेकिन कोई सबसे अच्छा या सबसे बुरा नहीं है। सही बाइक वह है जिसे चलाना आपको आरामदायक, कार्यात्मक और आनंददायक लगे।

      सही बाइक चुनना एक व्यक्तिगत निर्णय है, इसलिए अपना होमवर्क करना सुनिश्चित करें और यथार्थवादी बजट को ध्यान में रखें। हाल के वर्षों में बाइक की कीमतें निश्चित रूप से बढ़ी हैं, जो कि कोविड-19 महामारी के दौरान बाइक की बढ़ती लोकप्रियता के कारण और भी बढ़ गई है।

       प्रक्रिया का सबसे कठिन हिस्सा यह तय करना है कि किस प्रकार की बाइक खरीदनी है। एक बार जब आप अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप बाइक के प्रकार की पहचान कर लेते हैं, तो फिट, फ़ंक्शन और आराम जैसे प्रमुख मैट्रिक्स पर ध्यान केंद्रित करने का समय आ गया है।